SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest euthyrox

  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] %-).dawno nie piłam alkoholu 1. jaja 2. kasza gryczana, kurczak, brukselka, sałata lodowa, pomidor TRENING (jabłko tuż po treningu) 3. ryż basmati, kurczak, sezam 4. kurczak, pomidor, sałata lodowa, ogórek (to jest w planie) ???? leki: euthyrox 65,5 suple: wit.d 1000, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja, kreatyna, wit.C

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 325)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 9 (łączny ciężar hantli) Starałam się stosować taką zasadę jak w przysiadzie, tzn bardziej wypinac tyłek}:-( 3. Wykopy z wyciągiem dolnym 3x10-15 10kg/15kg/15kgx12 To jest moje ćwiczenie, wymieniłam zamiast uginania. O tak to wyglądało: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0778d1ffd7e849e4b9674cdfc366f24e.jpg Po treningu czuję mocno pośladki. Nie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kebula - no u Ciebie naliczyłam 9 specyfików, w tym dwa to leki, więc trochę tego masz. U mnie na całe szczęście jedynie suple i witaminy, a jest ich 13 %-) wiesz co Sforcia, na twoim miejscu zamiast się cieszyć,że twoje to tylko "suplementy", a nie leki (sic!) przeczytałabym sobie definicję suplementu diety / pierwszy z brzegu sensowny link [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • Trening z dzisiaj :-) 1. Wznosy bioder ze sztangą, 4 x 8-10, 30/40/45/45 kg x 10 mały progres jest, +5 kg. Tyłek dostał nieźle ;-) Ludziska się patrzą na mnie jak na ufo co ja wyprawiam z tą sztangą ;-) 2. Wiosło sztangielką 4 x 8-10, 10.7 kg x 4 x 10 ciężko szło, bez progresu 3. wznosy ramion ze sztangielką w podporze 2 x 10, 3 kg x 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DNT - 19.07.2016 Zakwasy zycia.. Jedynie co to rece nie bola, co jest tym bardziej dziwne bo poszly najlepiej ostatnio. Ech.. znaczy ze zyje. Zalatwilam sobie czworki w poniedzialek a dzisiaj w ogien pojda dwojki. Dieta: dostarczono 1 741,6 kcal b: 120,0 g (27,5%) w: 162,9 g (37,4%) t: 67,8 g (35,0%) Menu: 1. 3jajka, olej kokosowy 2. ryż [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    Endo zalecila tylko wit. D; odnosila sie do ograniczenia glutenu i uwaza, ze nie dziala, a stosowany jest glownie w celu odchudzania. Sama czytam i kombinuje. Nie wiem, czy mi ta ashwa dziala, ale juz niedlugo koncze i wtedy bede brac innej firmy. Edit, bo DT Napoje: kawa, woda, herbaty ziolowe, pepsi zero Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 218)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Wrzucam wyniki kolejnych badań. Wydaje mi się, że mogę powiedzieć że jestem odblokowany. Oczywiście należałoby odstawić clomid i zrobić za jakiś czas badania, ale nie będę tego robił - dalej napiszę dlaczego. /SFD/2020/4/8/e4db68e5e0414893850def3d99d55eca.jpg Testo,estro - w normie i takie ilości mi odpowiadają. Estro się podniosło i od razu [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 16:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 111)
  • [...] ciężko. Nogę oparłam na brzegu łóżka - wtedy miałam kąt 90 st. pomiędzy łydką a udem. Jak daleko mam zrobić wykrok tą nogą z przodu? Widziałam różne filmiki i nie wiem, co jest poprawne (poszukam jeszcze na SFD w wolnej chwili). Oprócz mięśnia czworogłowego nogi wykrocznej czułam też okolice kolana nogi podpierającej. Czy to jest normalne? 5. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2014-06-18 09:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam };-) Dziś dałam sobie po doopie na treningu, do tego stopnia, że pierwsze co, to rzuciłam się na banana }:-( . Maksy porobione, jestem z siebie zadowolona, wiem, że to tylko liczby, ale nie byłam świadoma ich :) Teraz jestem, to tym bardziej motywuje :-)) Filmiki nagrane, na pamiątkę i w chwilach słabości do po motywowania się TRENING B [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 18:02:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 205)
  • [...] Ciężaru będzie trzeba dołożyć na kolejnym treningu. 10x5kg, 10x6kg, 10x8kg 3a. wypady z obciążeniem Podobnie jak wyżej. Odpoczywam w tym ćwiczeniu. Nie wiem czy technika jest do poprawy czy za lekko.. 10x9kg, 10x10kg, 10x10kg(w każdej ręce 10kg) 3b. pompki jak dajesz rade Technika zawodziła wcześniej. Już wiem jaki błąd popełniałam: ręce [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • [...] lepiej w najbliższym czasie. Ważne żeby ćwiczyć, perfekcjonizm nie istnieje :-P Night, mógłbyś rozwinąć, bo mnie zaciekawiło, czemu zrezygnować z superserii i łączonych? To jest jakaś myśl w sumie tylko z PP. Może co drugi dzień? Zrobię w tym tyg te ćwiczenia co mam i od przyszłego zaczęłabym normalny trening. DT - 24.08.2016 Tydzien 1 - Pull [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • [...] robię już w domu :-D A poza tym, jedyne co to po push press jak mam robić rozpiętki (które notabene muszę nagrać na pewno bo nigdy ich nie robiłam) to sił brakuje, ale jest ok z mniejszym ciężarem :) I jeszcze jedna uwaga - z progresem będę robić tak jak w starym treningu z treningu na trening, nie z serii na serię. Ale będę starać się też [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 205)
  • [...] trener krzyczy na mnie z nienawiścią, bardzo rozeźlony,furia w oczach i te sprawy @-| Czułam prawdziwe przerażenie. Tylko nie pamiętam za co to było %-) Oby nie za to co jest niżej. + mobilizacja z gumą tyłek/łopatki Przysiad ze sztangą- ?x 5 rampa 23/28/33/38/43/48/53/58x2+1 ---> trochę smutłam bo podeszłam do tematu z silnym [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakoś tak nie miałam smaku na więcej...więc ten czit ilościowo słabiutki w porównaniu z poprzednimi, chociaż limit fruktozy na pewno przekroczony..dziwne...może to, co nie jest już zabronione, tak bardzo nie kusi) 3. Kiełbasa z grilla i trochę porzeczek z krzaczka i aronii (podstępem zostałam zwabiona na grilla do teściów, mąż mi powiedział, że [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] od chirurga WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: wątroba czasem lubi poszaleć, bóle stóp, dłoni, stawu biodrowego, przy upałach normom jest tętno >120, napady duszności CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? bez tabletek anty o miesiączkach zawsze mogłam tylko marzyć. długość mojego cyklu dąży do nieskończoności po [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2015-07-06 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na wizyte. problem takiego znalesc ale znajdziesz. mi endo jeden prywatnie powiedzial, ze nie da rady naturalnie zmniejszyc tsh ani dieta ani jodem- i co? to kpina jest... ogolnie to mysle do niego zadzwonic i mu to powiedziec. t3 i t4 mialem w porzo, tylko tsh podwyzszone. tez mi wciskał witamine d, nic nie mowil o jodzie i diecie.. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2016-01-26 23:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cysterny z benzyna tej rury od tankowania. Załózmy że wszyscy kretyni lataja z wiadrami i leja wode na wylewajaca sie i palaca benzyne zamiast po prostu zakrecic kran. Tak jest i ze zdrowiem.Leki typu Bromergon sa po to aby obnizycz poziom prolaktyny.My tutaj stosujemy je doraznie i to jest całkowicie logiczne, jasne, wytłumaczalneitd.Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    Melduje się - odespałam mimo że Syn miał jakąś wybitną noc i 6 razy do niego wstawałam ale mąż pomógł i teraz jest dobrze :-D Humor lepszy, zrobiliśmy długiiiii spacer dziś z wózkiem w tempie szybkim i to też na plus, miska dziś pyszna a po spacerze obiad smakował jak po górskiej wyprawie. Wszystko więc widzę w jaśniejszych kolorach i pozytywnie a [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapamiętałaś wzorowo czyli mózg miał wystarczająco dużo cukru = za lekko %-) Rzucanie wrzucimy na stałe, bo widać że elegancko odstresowuje ;-) Nie dobijaj mnie };-) Też jestem za rzucaniem piłką :-D Mimo, że dziś z jej przyczyny czuję ból ;-) __________________________________________________________________________ Nie wstałam dziś na [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] 500 - Kolacja: Metformax 1000 ) Suplementacja magnezu zostaje (MagneB6 dwa razy dziennie) Dodatkowo Vigantoletten 1000 (rano i wieczorem) i ta cała reszta co była to jest nadal heh... nie mam już siły... czuję się cholernie bezradna :/ co uda mi się stracić to po rozregulowaniu hormonów wraca dwa razy szybciej niż ubywało... :( miały być [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2015-03-31 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)